inprogress#29 Quand la boxe devient un outil de confiance en soi
Dans cet épisode, je reçois Mara Kapsopoulos, fondatrice de La Salita à Fribourg, coach passionnée qui propose des cours de boxe et d’entraînement fonctionnel, avec une mission claire : démocratiser la boxe et en faire un outil puissant pour se sentir mieux dans son corps… et dans sa tête. Sa passion est née sur le ring, mais c’est pendant la période du Covid qu’un déclic inattendu s’est produit : en coachant une amie, Mara découvre une nouvelle voie. Depuis, elle s’est lancée dans l’entrepreneuriat et a créé La Salita, un espace où la boxe devient bien plus qu’un sport : un levier de confiance, de dépassement de soi et de transformation personnelle.
inprogress · 08.05.2026 · 13:31 · Maxime Gremaud
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